„Najdi své charisma“

Mobirise Website Builder


Ahoj,
jsem Jana,
vaše mentální trenérka


Chcete odhalit váš skutečný potenciál a zbavit se strachů, které brzdí váš osobní růst? Toužíte žít plnohodnotný a smysluplný život? Společně budeme pracovat s vašimi zkušenostmi, které dále rozvineme. Odstraníme překážky, které blokují vaši mysl a podvědomí. Budeme pracovat s vaším hlasem a řečí těla. Naučíte se, jak je používat k dosažení sebedůvěry a úspěchu. Transformujete svůj život a získáte neochvějnou jistotu.

Pokud hledáte odolnost vůči stresu, zvládání nepředvídatelných situací a efektivní komunikaci bez předsudků, jsem tu, abych vám pomohla. Společně najdeme váš osobní styl a charisma, abyste zářili.

„Změňte své myšlení a změníte svůj svět“
— Norman Vincent Peale

S čím vám mohu pomoci?


Společně se zaměříme na odhalování a rozvíjení vašich skrytých schopností. Pomohu vám překonat strachy a zbavit se zbytečností, které vás brzdí na cestě k úspěchu. Rozvinete kritické myšlení a vědomou komunikaci. Při individuální konzultaci budete v diskrétní a ochranné zóně pro vaši osobní bezpečnost. 

Máte potenciál dosáhnout velkých věcí. Pomohu vám najít cestu k vašemu autentickému JÁ a žít život plný jistoty a sebedůvěry. Překonáte překážky, otevřete dveře k životu, ve kterém se budete cítit bezpečně a sebevědomě.

Společně se zaměříme na následující oblasti.

Mentální trénink

Posílíte si odolnost vůči stresu a zvládání nepředvídatelných situací. Provedu vás mentální hygienou, která zahrnuje techniky uvolnění mysli. Naučíte se, jak dosáhnout nejvyššího stavu soustředění mysli, který podpoří vaše sebevědomé jednání v jakékoli životní situaci.

Komunikační dovednosti

Naučíte se vědomé a efektivní komunikaci, která je klíčem k pochopení a úspěchu každého vztahu. Ať už v osobní nebo profesní rovině. Zbavíte se vlivu společenského nastavení a předsudků, abyste se cítili dobře. Bude pro vás snadné říkat NE a chránit si svou mentální komfortní zónu. Tím si zlepšíte kvalitu svého života i vztahy s ostatními.

Kultivace osobního stylu

„Šaty dělají člověka.“ Pomohu vám najít a rozvinout váš jedinečný projev, který podtrhne vaše charisma. Přirozenou a autentickou stylistikou výrazně posílíte charismatický dojem a usnadníte si komunikaci, vedení lidí i navazování vztahů. Kombinace barev, kreativity a hravosti vám pomohou udělat skvělý první dojem a zvýšit sebevědomí. Společně najdeme vaše osobní charisma, které oslní každého, kdo vás potká.
Mobirise Website Builder

O mně


Moje cesta byla plná osobních a pracovních výzev, které mě formovaly a připravily na to, abych nyní mohla pomoci vám.

Během desetileté praxe u Policie ČR jsem se naučila zvládat extrémní stresové a krizové situace. Každý den jsem pracovala s lidmi v náročných podmínkách a vyjednávala v krizových situacích. Tato zkušenost mě naučila, jak důležitá je komunikace a schopnost udržet klidnou hlavu i pod tlakem. A přesně toto chci naučit vás, abyste zvládali stresové situace a zvyšovali svou mentální odolnost.

Při práci a vedení lidí s mentálním a tělesným postižením jsem se naučila, jak pracovat s různými potřebami a emocemi. Uvědomila jsem si, jak mocné může být povzbuzení a podpora. Pomůžu vám objevit a rozvinout váš skrytý potenciál a zbavit se strachů. Naučíte se žít plnohodnotný život.

Pochopení lidského hlasu a řeči těla je klíčovou součástí mé práce. Školila jsem mnoho lidí, jak efektivně využívat svůj hlas a tělo k posílení komunikace a sebedůvěry. Bude pro vás snadné správně komunikovat, říkat NE a chránit si svou mentální komfortní zónu. Tyto dovednosti vám pomohou v osobním i profesním životě.

Jako matka pěti dětí jsem získala neocenitelné zkušenosti v organizaci, trpělivosti a empatii. Proto i k vám budu přistupovat individuálně a s pochopením.

Najděte cestu k svému autentickému já a žijte život plný jistoty a sebedůvěry.

— Jana Celá

„Zkalená voda se vyčistí, je-li v klidu“
— Lao-c’

Školení pro firmy a organizace

Nabízím specializovaná školení pro firmy a organizace, která se zaměřují na rozvoj klíčových dovedností v oblasti komunikace, spolupráce a mentální odolnosti. Moje školení jsou navržena tak, aby pomáhala vašemu týmu efektivněji komunikovat, řešit konflikty a zvládat stresové situace. Díky mým bohatým zkušenostem z různých oborů, včetně policejní praxe, přináším praktické a osvědčené metody, které výrazně zlepší pracovní atmosféru a produktivitu.

Mobirise Website Builder
Asociace strážců přírody 

Organizace zaměřená na ochranu přírody, výzkum, aktivní konverzaci a vzdělávání veřejnosti v oblasti environmentální odpovědnosti.

Více
Mobirise Website Builder
Polární logistik Václav Pavel

Působí jako expert v Českém antarktickém nadačním fondu a pracuje jako zoolog ve státní ochraně přírody. V uplynulých letech se zúčastnil řady expedic do Arktidy i Antarktidy, kde pracoval na českých polárních základnách.

Více
Mobirise Website Builder
KULTINO*

Online magazín KULTINO* věnovaný kulturním a společenským tématům, poskytující novinky, recenze a rozhovory z oblasti literatury, hudby, divadla, bydlení, vzdělávání...

Více

Nejčastější příčiny stresu

Problém neschopnosti říkat NE často pramení z nízkého sebevědomí nebo strachu z odmítnutí. Může vás to vést k přetěžování a vyčerpání. Například, pokud stále přebíráte další a další úkoly v práci, aniž byste mysleli na své vlastní potřeby, můžete se brzy cítit vyhořelí. Jako mentální trenérka vám ukážu, jak stanovovat zdravé hranice a říkat NE bez pocitu viny.

Pokud máte potíže najít vhodného partnera a bojíte se samoty, může to být způsobeno nevědomými vzorci ve vašich vztazích nebo nízkou emoční inteligencí. Možná opakovaně přitahujete nevhodné partnery nebo máte problémy s otevřenou komunikací. Strach ze samoty může navíc vést k tomu, že zůstáváte ve vztazích, které vám nevyhovují, nebo se snažíte příliš rychle navázat nové. Například, pokud se bojíte být sami sebou před ostatními, může to bránit hlubšímu spojení. Pomohu vám pochopit tyto vzorce a rozvinout vaši emoční inteligenci, abyste mohli přitahovat zdravé a naplňující vztahy a naučili se vyrovnávat se samotou.

Mít šéfa, který vás využívá, může být nesmírně stresující a frustrující. Tento problém často vychází z nedostatečné komunikace a schopnosti sebeprosazování. Například, pokud se bojíte vyjádřit svůj nesouhlas, může to vést k pocitu bezmoci. Naučím vás efektivní komunikační strategie a techniky sebeprosazování, abyste mohli profesionálně a sebevědomě řešit konflikty a chránit své zájmy.

Stres z prezentací je běžný a může pramenit z obav o hodnocení nebo nedostatečnou přípravu. Může vás to paralyzovat a ovlivnit váš výkon. Například, pokud se během prezentace bojíte každé otázky, může to narušit váš projev. Společně se zaměříme na techniky mentálního tréninku a zvládání stresu, abyste se při prezentacích cítili jistě a dokázali podávat skvělé výkony.

Pokud necítíte žádné emoce a jste na dně, může to být známka vyhoření nebo deprese. Můžete se cítit odpojeni od světa kolem sebe a ztratit radost ze života. Například, pokud se už nedokážete radovat z aktivit, které vás dříve bavily, může to být varovný signál. Pomohu vám znovu se spojit se svými emocemi a najít způsoby, jak zlepšit vaši emoční pohodu a obnovit radost ze života.

Komplikované vztahy s rodiči mohou pramenit z minulých zážitků a nezpracovaných emocí. Tento strach může ovlivnit vaše sebevědomí a schopnost budovat zdravé vztahy. Například, pokud jste byli často kritizováni, můžete se cítit neustále pod tlakem. Podpořím vás při zpracovávání minulých zážitků a naučím vás komunikační techniky, které vám pomohou zlepšit vztahy s rodiči a překonat strach.

Kontakt

Mobil

+420 737 045 500

E-mail

janacela.mk@gmail.com

LinkedIn

Jana Celá

Facebook

Jana Celá

© Copyright 2024 KULT MEDIA

‌

Mobirise.com